Esercizio di Small-Sided Games

Si svolge una partita 4 contro 4 (in caso di portiere 5 contro 5).

Regole

• Ogni volta che la palla esce dal terreno di gioco può essere rimessa all’interno dello stesso con modalità non codificate (scodellata con le mani, calciata al volo, tramite rimessa con le mani, in conduzione ecc.) scelte di volta in volta dai giocotori. La regola vale sia per le rimesse da effettuare dalle linee laterali che per le linee di fondocampo.
• Un gol realizzato su traiettoria aerea entro 5 secondi dalla rimessa in gioco, vale 3 punti. I gol realizzati oltre i 5 secondi dalla rimessa in gioco, oppure attraverso una finalizzazione con palla non proveniente da traiettoria aerea, valgono 1 punto.

Comportamenti privilegiati

• Provare giocate acrobatiche, riuscire ad impattare il pallone con diverse parti del corpo ed in situazioni anche complesse quali disequilibrio, contrasto, deviazione;
• Valutare correttamente le traiettorie aeree collocandosi in una posizione di vantaggio rispetto all’avversario nella zona di caduta della palla.