Esercizio di Small-Sided Games - 001

All’interno di uno spazio definito si gioca un 4vs4 in cui una squadra ha il compito di fare gol in una porta difesa da un portiere mentre l’altra ha il compito di segnare in due porticine posizionate al di fuori del campo di gioco (come da disegno).

Regole

Ad ogni gol realizzato le posizioni di gioco delle due squadre si invertono immediatamente cambiando così anche gli obiettivi di finalizzazione:

• chi doveva fare gol nelle porticine, cercherà di realizzare una rete nella porta singola, viceversa per l’altra squadra.
• La squadra che realizza una rete rimane in possesso del pallone.
• Solo la squadra che difende la porta singola può avere un portiere a cui viene permesso di parare con le mani.
• Il portiere può essere cambiato ad ogni inversione di campo ma va identificato e reso noto agli avversari.
• Quando la palla esce dal terreno di gioco la rimessa può essere battuta attraverso un passaggio (utilizzando una trasmissione con i piedi oppure una rimessa laterale con la mani) o anche una conduzione palla, senza quindi doverla trasmettere per forza ad un compagno.

Le stesse modalità di ripresa del gioco valgono anche in seguito ad un gol. Il gol nelle porticine e la difesa delle stesse devono avvenire all’interno del campo di gioco.

Comportamenti privilegiati

• Mentre un giocatore sta per realizzare una rete, i suoi compagni di squadra si posizionano in campo cercando di trovare un posizionamento efficace per ribaltare il gioco e realizzare un altro gol.
• Mentre un giocatore sta per realizzare una rete, i suoi avversari si predispongono alla difesa dell’altra metà campo ed evitare un’altra realizzazione.