RIMESSE LATERALI VARIABILI

Descrizione

Si delimita un quadrato con i 4 lati definiti da colori diversi. 7 giocatori si collocano con una palla in mano all’esterno dei 4 lati. Gli altri 9 partecipanti all’attività si posizionano all’interno del campo senza palla

Regole

• Ogni giocatore che ha la palla effettua una rimessa laterale verso uno dei compagni all’interno del quadrato. Chi riceve la rimessa laterale controlla la palla ed esce da un lato qualsiasi dello spazio di gioco scambiandosi di ruolo con il proprio compagno con il quale ha appena interagito tecnicamente.
• Su di ogni lato vi è il compito di eseguire una diversa tipologia di rimessa laterale, ad esempio:
  • lato bianco, rimessa laterale battuta nello spazio sulla corsa del compagno;
  • lato giallo, rimessa laterale battuta sui piedi;
  • lato rosso, rimessa laterale battuta sul corpo;
  • lato blu, rimessa laterale battuta a piacimento scegliendo tra le 3 soluzioni proposte sugli altri lati.
• In seguito alla ricezione della palla, l’uscita dal quadrato di gioco può essere effettauta con modalità tecniche diverse: palleggio; conduzione del pallone con il piede meno abile; auto lancio della palla fuori dal campo e controllo nel minor numero possibile di rimbalzi; ecc.

Comportamenti privilegiati

• Orientare il primo controllo verso la direzione di gioco desiderata (con entrambi i piedi).
• Dosare la forza del lancio e indirizzare la palla verso la l’obiettivo prefissato: piede, corpo, spazio.